大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道吃鸡蛋有什么好处。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

吃鸡蛋有助于婴儿长高。鸡蛋，尤其是蛋清，含有丰富的蛋白质，有利于孩子的骨骼发育。很多孩子喜欢吃鸡蛋，也有家长担心蛋黄中的胆固醇会影响孩子，但实际上，每天或两天吃一个鸡蛋，对成长中的孩子并没有什么影响。

以上解释了吃鸡蛋的好处。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。