大家好。下面小编就和大家分享一下。很多人在学校还不知道如何缓解这种经期肚子疼。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

1.可以多喝热水缓解疼痛。也可以用热水袋来压迫腹部。也可以适当喝点红糖水缓解疼痛。

2、月经期要注意做好身体保暖工作，尤其是腹部，腹部受凉，会容易引起疼痛，还要多注意休息，月经期容易感到疲劳，所以尽量不要熬夜，规律作息会有所缓解。

以上解释了在学校如何缓解经期肚子疼。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。