大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道银耳红枣汤的功效和作用。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

1.女性如果有尿失禁或者经期不适合服用。

黑木耳本身具有抗血小板聚集的作用，糖尿病人服用后会引起出血，不利于伤口修复。如果女士在经期再次服用银耳，可能会引起月经过多。

大枣味甘，吃多了非常容易造成体内湿气沉积。如果生理期有水肿，吃枣会导致水肿更严重。

2、腹胀人群不适合服用。

确切的说，腹胀的群体不适合服用枣汤，因为枣汤非常容易引起腹胀，而且情况越来越严重。

3、糖尿病人不适合服用。

银耳红枣汤里的糖分多，糖尿病人群服用后会导致身体的血糖水平升高，不利于病情的控制。

4、外感风寒的人不适合服用。

黑木耳性凉，畏寒的人吃了会加重病情。

5.儿童、孕妇、老人慎用。

这类人群肠胃消化吸收能力较弱，需要将银耳、红枣煮至酥烂，一次不要吃太多。

6.银耳红枣汤有什么好处？银耳又名银耳，是一种极其珍贵的食用菌绿色植物，具有食用和药用价值，具有很高的经济开发和利用价值。

中医认为，黑木耳能益精、补肾壮阳、美容养颜、止咳润肺、延年益寿。现代科学研究发现，银耳中的膳食纤维还能减少人体脂肪的消化吸收，具有减肥的作用。

7.此外，黑木耳还可用于治疗风热咳嗽、咯血、月经不调、大便不通等。其中，维生素D还能促进优质蛋白质的消化吸收。

大枣是一种补气的药物，可以滋润心肺功能，滋养五脏，补虚损。对于肠胃功能较弱的人来说，可以适量吃一些大枣来改善和提高精力。此外，大枣还可以用来治疗焦虑、睡眠质量差等症状。

以上说明了银耳红枣汤的功效和作用。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。