大家好，下面小编给大家分享一下。南瓜绿豆汤喝完感觉好滑。很多人还不知道这一点。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

多吃南瓜绿豆汤的危害；

1.湿气重。湿气是人体寒湿食物代谢紊乱而产生的病理产物。湿气是中医的一个理论概念。中医认为，自然界潮湿的气候和食肉是湿气的来源，湿气过重容易伤阳。人们认为湿度可以通过饮食和日常生活来调节。

2.体质虚弱的人会导致腹泻或消化系统免疫力下降。喝绿豆汤的人容易腹泻，还可能降低消化系统的免疫力。绿豆含有高蛋白，需要在酶的作用下转化成小肽和氨基酸，才能被人体吸收。老人、小孩等体质较弱的人，肠胃功能一般较弱，难以在短时间内消化绿豆蛋白，容易因消化不良而引起腹泻。

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