大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道孕期补充叶酸的蔬果。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1.孕期吃猕猴桃、桃子、樱桃、草莓可以补充叶酸。

2.猕猴桃不仅含有大量的叶酸，还含有人体所需的17种氨基酸、矿物质和微量元素。

3、桃子不仅含有叶酸，还含有大量的维生素c。

4.樱桃也是叶酸含量非常高的水果。

5.除了叶酸，草莓还含有柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。

以上解释了孕期补充叶酸的蔬果。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。