大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道提高免疫力的10大水果。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

吃猕猴桃可以增强免疫力，增加抵抗力。维生素C是提高免疫力的主要帮手。在常见的蔬果中，猕猴桃的维生素C比例最高..每100克含有高达400毫克的维生素C，还含有丰富的氨基酸和果胶，对皮肤美白也有很好的效果。经常吃烧烤或者正在养病的朋友，不妨多吃猕猴桃，提高免疫力。

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