刮痧疗法操作技巧
刮痧是用刮痧板或钱币、匙勺、钮扣等钝缘面物体蘸油，酒或某些外用药wu，反复刮动、摩擦人体一定部位或某个患chu，通过使局部皮肤发红、充血而通经活luo，加速局部血液循环并且消除组织yan症反应达到治liaio疾病的一种简、便、验、廉的方法。若运用刮痧精油等作为介质来进行刮痧治liao，则更能使疗xiao充分发挥。
刮痧疗法是借助于工具直接作用于人体的治liao方法。因此，刮痧的操作技巧对于治liao和疗xiao有着直接且十分重要的作用。刮痧疗法的操作技巧主要有以下几个方面：
一、刮痧治liao操作前技巧：
1．刮痧工具的选择
刮痧工具的选择是重要条件之一。我们临床上主要采用牛角制成的刮痧板，形状多为长方形，边缘有圆形突起，边圆润、光滑。牛角本身就具有—定的清re解du等药yong功效。用牛角刮痧板操作可加强治liao作用和疗xiao。
2．介质
介质通常用油或多。本身就具有活xie祛han、散瘀消积、通经疏络之效。若运用刮痧精油等作为介质来进行刮痧治liao，则更能使疗xiao充分发挥。介绍请看
二、刮痧时的操作技巧：
1．刮痧板的运用技巧
刮痧板应与人体皮肤呈60°或90°角，刮痧板在刮拭时先涂抹介质，再以施术部位为中心，并尽量向外周扩大其范围。
2．刮痧时力度与速度的技巧
刮痧时的手法操作，关键在于力度与速度的掌握和控制。“重而不板，轻而不浮”是力度的要求。重了，可能会造成局部皮肤破溃；民间，通常遇感mao或者中暑，爱用钱币沾上麻油或用汤勺沾酒、水往皮肤上来回刮。轻了，则达不到效果。在刮拭操作时，要不停地询问病ren的主观感受，并注意观察局部皮肤的情况。“快而不滑，慢而不滞”是速度的要求。速度过快则不能渗透；速度过慢则达不到效果。
刮在哪儿
刮背部可调脏腑，哪儿不适刮哪儿
其实，和拔罐一样，刮痧也要选择合适的部位，通常来说，出现感mao{(>^ω^<)喵、发烧等症，可以刮刮背部，也就是正中间的督脉加上两边的太阳膀胱经。因为所有脏腑的穴位都在背部占有“一席之地”，所以，刮背部也可以调整整个脏腑，让体内的“毒气”排出。在进行刮痧之前，先用热水一碗，加入香油两匙，取光滑的羹匙、铜币或铜钱一个，蘸油水，从背心开始，轻轻地向下顺刮(切忌倒刮)，并逐渐着力。
而其他的部位，则是有针对性地对病灶进行刮痧。比如咽喉肿痛，可在颈部中间刮3-5条痧线，能有效缓解症状。不过，无论是哪个地方，都需选择肌肉有一定厚度的，不可刮皮薄骨头硬的部位。
刮痧的操作
先涂刮痧油，手托住要刮的部位，让患者肌肉放松，然后用刮板从上向下的刮，刮痧基本的操作方式是从上向下、从里向外，而且刮板和身体基本上呈 45度夹角，要有一定的压力。一直刮到局部毛孔张开了就可以了。等到痧退了以后就可以刮第二次了。
刮痧的注意事项
人体da的qi官是皮肤，皮肤保护着人体不受xi菌的侵fan，而且皮肤有代谢的功能，刮痧使毛孔张开后把体内的废物通过皮肤代谢出去了，这也是刮痧作用的一个方面。当然也不能说把全身皮肤都刮一刮，皮肤张开后全身的疾病就解除了。刮痧的时候要背着风，因为刮痧使毛孔张开后如果被风吹着容易中寒邪。如果不确定该如何做，可以先找医生做一些诊断，教会你刮痧的方法和部位。
饥饿状态、运动后、大出血后体质都比较虚弱，不宜刮痧。
刮痧必须用刮痧油
用红花油代替是不好的。很多人都以为红花油可以活xue化yu，其实红花油里很多辅药对皮肤有刺激，比如辣椒素，辣椒素对治liao跌打损伤有益，但用作刮痧就会增加对皮肤的刺激，使皮肤会变得粗糙、过敏、起疹子、出现黑斑。如果应急状态下用一些香油是可以的，但是作为一种长期的保健治liao来说效果肯定是不如刮痧油的。专家为我们提供了下列几项要诀：●选择正确的刮痧器具：刮痧的刮板、牛角梳、玉石、瓷汤匙等，厚度适中、边缘钝而圆滑的器具均可选用。
如果不确定该如何做，可以先找医生做一些诊断，教会你刮痧的方法和部位。
问：如何刮痧有效果？如何刮痧是正确的？
答：先将准备刮痧的部位擦净，用刮痧板的边缘蘸上刮痧油或按mo油，在确定部位进行刮痧。
刮痧要顺一个方向刮，不要来回刮，力量要均匀合适，不要忽轻忽重。如有痧症，连刮两臂弯十几下，即出现暗紫色的条条痧痕。按刮痧部位，一般每处可刮20下。如患有头tong或喉痛，则取坐位；力量来自刮痧板的前方，用拉力刮痧时，不容易出痧，但是病ren感觉会比较舒适一些。头晕眼花或胸腹疼，则取仰位；如肩背腰骶等处疼，则取俯卧位。
在原有玉石全息经络刮痧板形状的基础上，将刮痧板一个长边和一个短边设计加工成适合面部骨骼形态的弧形。此板的每一个边、角都有其独到的用途，适合刮拭额头、面颊、眼眶、鼻梁、下颌不同的部位。
