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横沥匹克球价钱承诺守信「明轩科技」关于穿越的电视剧
2024-02-27 01:36  浏览:32
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匹克球价钱匹克球击球动作四个基本要素?

1、准备姿势

面向对方场区站立,两脚开立略宽于肩,两膝放松,稍前移,落在前脚掌上,左手扶住拍颈,拍面与地面垂直,拍头指向对方,注意对方来球,做好击球准备。

2、后摆引拍

持拍的手臂放松向后向上拉拍,引拍的路线是直线向后,拍柄正对着球网,拍头向上稍高于手腕,转动双肩,后移,左脚前踏,左肩对网,保持侧身迎击球,左手一定要随着侧身转体而指向前面的来球。

3、挥拍击球

击球时应转动身体,用力蹬腿,以肩关节为轴,手腕固定,用大臂带动小臂,击球点在左脚右侧前方与腰齐高的高度击球。

4、随挥跟进

球触拍后,挥拍沿着球飞行的方向前送,前移落在左脚上,身体转向球网,拍头随着惯性挥到左肩前上方,肘关节向前,左手扶住拍颈,随挥跟进结束,立刻恢复到准备姿势。

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