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泉州七天焕颜水厂家价格服务为先「泫享生物」
2024-09-07 07:04  浏览:42
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秋季护肤除了外部保养外,内部调理也,养阴清热、止痒是秋冬季节皮肤的养生原则。

饮食上多吃新鲜蔬菜和水果,多补充一些维生素C、维生素E等,这样有助于促进肌肤内胶原蛋白的合成,保护皮肤免受外界干燥环境影响,从而保持皮肤的滋润,此外,还要补充适量蛋白质,如豆制品、牛奶、水果等营养,以供应肌肤的需要。

秋天容易上火,饮食上,切记要少吃辛辣、油腻的食物,少喝咖啡、浓茶以及一些不良习惯。

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每天的脸部肌肤清洁同样不能少。进入秋季后,皮肤会干燥很多,夏天用的强力去油型的洗面奶已经不适用秋季干燥的皮肤了。秋季需要做到的是为肌肤补水,那么用对一款洗面奶就很关键了,此时不再适用那些控油型的洗面奶,过度控油会让皮肤在秋风里格外容易干燥,还可能导致干裂脱皮,所以尽量要选择性质较为温和的洗面奶。

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可使用凝乳、凝胶,既能达到保湿的效果又能水油平衡。秋天气候干燥,可随身携带一瓶保湿喷雾,随时的给肌肤补充水分。补水面膜是肌肤的水库,可隔天使用一次。夜间是肌肤吸收水分的后时间,清洁好面部后,使用保湿度较高的晚霜,配合保湿精华一起用能增强肌肤吸收。

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